Les ateliers de Pleine Conscience

Un dimanche par mois, rendez-vous salle 1 de l’Espace Ferraud de 9h30 à 12h
à Saint Yrieix la Perche
Aucun pré-requis nécessaire !
Méditation assise guidée
Échanges sur la pratique
Autres pratiques de Pleine Conscience : body scan, méditation marchée, méditation en mouvement …
 
Apportez un tapis de sol, couverture/plaid, et si vous en avez déjà un coussin/banc de méditation
Animation :
Bastien Isabelle, Yolène Palard, Catherine Maguda
Participation : 2€/pers./séance + adhésion à l’association (prix libre et conscient)
A partir de 14 ans.
Informations : laviefaitealamain@gmail.com – 06 50 48 57 34
Séances :
    • 22 septembre 2019
    • 27 octobre 2019
        • 17 novembre 2019
      • 15  décembre 2019
    • 19 janvier 2020
    • 23 février 2020
    • 29 mars 2020
    • 19 avril 2020
    • 17 mai 2020
  • 21 juin 2020